25 ноября 2024 года учащиеся образовательных организаций Кваркенского района на внеурочном занятии курса "Разговоры о важном" обсудили тему: «С заботой к себе и окружающим»!

Забота о себе – необходимое условие для внутреннего равновесия и позитивных отношений с окружающими. Осознавая свои границы и учась бережно относиться к своим эмоциям, можно научиться лучше понимать чувства других и действовать в духе взаимопомощи и уважения. Способность поддерживать друзей, делиться добротой и вниманием делает нас крепче и счастливее.

Важно научиться сначала позаботиться о себе, чтобы иметь возможность позаботиться о других. Ведь если человек физически или эмоционально истощён, то у него недостаточно внутренних сил для поддержки и помощи другим людям.